Режим занятий обучающихся

Режим занятий обучающихся с 01 сентября 2021 года 

1 поток 

№ пары

№ урока

Расписание звонков

1

1

8:40 – 9:25

2

9:30 - 10:15

 

 

Перерыв 15 минут

2

з

10:30 - 11:15

4

11:20 - 12:05

 

 

Перерыв 15 минут

 

5

12:20 - 13:05

6

13:10 - 13:55

 

 

Перерыв 15 минут

4

7

14:10 - 14:55

8

15:00 - 15:45

 

 

Перерыв 15 минут

5

9

16:00 - 16:45

10

16:50 - 17:35

 

2 поток 

№ пары

№ урока

Расписание звонков

1

1

9:00 - 9:45

2

9:50 - 10:35

 

 

Перерыв 15 минут

2

З

10:50 - 11:35

4

11:40 - 12:25

 

 

Перерыв 15 минут

З

5

12:40 - 13:25

6

13:30 - 14:15

 

 

Перерыв 15 минут

4

7

14:30 - 15:15

8

15:20 - 16:05

 

 

Перерыв 15 минут

5

9

16:20 - 17:05

10

17:10 - 17:55


 

Требования СанПиН к организации обучения

СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»

 

Расписание звонков при обучении в дистанционном формате

№ пары

Расписание звонков

1

10:00 – 10:40

2

11:20 – 12:00

3

12:40 – 13:20

4

14:00 – 14:40

5

15:20 – 16:00

 

Структура урока в дистанционном формате в соответствии с требованями СанПин

№ п/п

Этапы урока

Хронометраж урока

1

Организационный момент

3 минуты

2

Работа в соответствии с планом урока

20 минут

3

Гимнастика для глаз

5 минут

4

Выполнение задания по теме урока

10 минут

5

Обсуждение результатов урока

5-7 минут

6

Выполнение индивидуальных заданий

40 минуты


Использование технических средств обучения на занятии



Вид непрерывной деятельности

Время деятельности в зависимости от класса, мин.

10–11-й класс

Просмотр статических изображений на экранах отраженного свечения

25

Просмотр телепередач

30

Просмотр динамических изображений на экранах отраженного свечения

30

Работа с изображением на индивидуальном мониторе компьютера и клавиатурой

25

Прослушивание аудиозаписи

25

Прослушивание аудиозаписи в наушниках

25

 

Общее время работы за компьютером не должно превышать нормы: 10–11-м – 35 минут.

Рекомендуемая непрерывная длительность работы, связанная с фиксацией взора на экране монитора не должна превышать: старше 13 лет – 25-30 мин (на 2-м часу работы не более 20 мин).

 

Восстановление зрения. Видео-тренажёр