Готовы к новым спортивным победам? 02.09.2025

Сезон студенческого спорта скоро начнется, и это лучший момент, чтобы зарядиться энергией и привести себя в форму!

Делимся топом активностей для плавного и приятного входа в режим:
- Спортивная ходьба — разгоним метаболизм!
- Бег трусцой — для тонуса и настроения.
- Езда на велосипеде — прокачаем ноги и увидим красивые виды.
- Северная ходьба — укрепляет мышцы тела, включая спину и руки.
- Футбол/ баскетбол — спорт как игра!

Наслаждайтесь процессом, берегите себя и будьте в моменте!