Тренинговое занятие «Внутренняя сила». 11.12.2023

В рамках Недели психологии в учебном корпусе «Нагатинский» для студентов 1 курса прошло тренинговое занятие, направленное на развитие жизнестойкости и навыков саморегуляции, формирование уверенности в себе, способности управлять собственным поведением и отвечать за него «Внутренняя сила». Целями данного мероприятия были: формирование у подростков умений и навыков по сохранению и укреплению психического здоровья участников, овладения ими способов саморегуляции и активизации личностных ресурсов. Немаловажной задачей было развитие способности справляться с жизненными сложностями. Студенты смогли в игровой форме отработать нужные навыки, порассуждать о сложностях умения управлять собой и выработать эффективные модели поведения.