«Спокойствие, только спокойствие» 28.01.2022

28.01.2022 года студенты колледжа в рамках акции «Неделя психологической поддержки» приняли участие в тематической онлайн встрече на тему: «Спокойствие, только спокойствие».

Обучающиеся в ходе мероприятия познакомились с практиками, которые снижают уровень стресса, с тем, как управлять стрессом, провели самодиагностику своего состояния.

Современная реальность сталкивает нас с трудностями в общении, стрессами. Мы часто оказываемся под влиянием негативной информации. Все это может повлиять на наше психологическое здоровье.

Каждый должен понять, что он не один, есть специалисты, которые окажут своевременную и профессиональную помощь.